Refuerza IMSS Colima prevención de enfermedades con control de colesterol y triglicéridos
• En los módulos PrevenIMSS se realizan mediciones de colesterol y triglicéridos, orientación nutricional y seguimiento médico personalizado.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Colima reafirma su compromiso con la salud cardiovascular de la población, mediante la promoción de la detección temprana y el control de los niveles de colesterol y triglicéridos, dos tipos de grasas esenciales para el organismo que, cuando se encuentran elevados, aumentan el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares como infarto al corazón o accidente cerebrovascular.
El IMSS impulsa la participación de familias y escuelas, capacita al personal médico y fomenta hábitos saludables para fortalecer la salud integral de los menores, con el objetivo de consolidar estilos de vida activos y prevenir riesgos desde temprana edad.
El médico internista adscrito al Hospital General de Zona (HGZ) No. 1, doctor Eder Fernando Ríos Bracamontes, explicó que el incremento de estos lípidos se asocia principalmente con el consumo excesivo de alimentos ricos en grasas saturadas, azúcares refinados y bebidas 4lcohólic4s, así como con el sedentarismo, el t4b4quismo y el sobrepeso. También intervienen factores genéticos y enfermedades como la diabetes mellitus.
El especialista recomendó mantener una alimentación equilibrada, baja en grasas y azúcares; aumentar el consumo de frutas, verduras y cereales integrales; practicar actividad física al menos 30 minutos diarios; evitar el consumo de t4b4co y 4lc0hol; y acudir a revisiones médicas periódicas para la detección y seguimiento de los niveles de lípidos en sangre.
En el estado, los módulos PrevenIMSS ubicados en las Unidades de Medicina Familiar (UMF) brindan orientación nutricional, realizan mediciones de colesterol y triglicéridos y ofrecen seguimiento médico personalizado. Asimismo, se imparten talleres de Promoción de la Salud y programas de activación física dirigidos a toda la población, con especial énfasis en niños y adolescentes, con el objetivo de consolidar hábitos saludables desde la infancia.
Ríos Bracamontes destacó que la prevención constituye uno de los pilares estratégicos del Instituto. “A través de programas como PrevenIMSS y estrategias de Educación en Salud, se busca fomentar estilos de vida saludables y garantizar la asistencia oportuna a los chequeos médicos, evitando complicaciones que afectan gravemente la calidad de vida”, subrayó.
Invitó a todas y todos a acudir a su Unidad de Medicina Familiar para un chequeo integral. “Cuidar el corazón es cuidar la vida: pequeñas acciones diarias, como una alimentación balanceada y la práctica constante de actividad física, generan grandes beneficios para la salud presente y futura”, afirmó.
El IMSS en Colima reitera su compromiso con la salud y el bienestar de la población, mediante el fortalecimiento de acciones preventivas que promuevan una vida más saludable, activa y con menor riesgo de enfermedades crónicas, reafirmando así su papel como institución promotora de la salud integral de las familias colimenses.
